Учимся ценить различия и общие черты
Мы будем исследовать, чем мы отличаемся друг от друга и чем похожи, а также поразмышляем о том, что каждого из нас делает уникальным. Выявление схожих черт позволяет понять, что нас друг от друга отличает, укрепляет в нас способность к сопереживанию и позволяет на системном уровне оценить, что является общим для человечества вообще, но об этом – на следующих занятиях.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
Исследуем доброту по отношению к себе
В этом занятии дети знакомятся с понятиями позитивного и негативного диалога, особенно в таких его проявлениях, как самооценка или самокритика в ситуациях, когда они сталкиваются с препятствиями или проблемами. На примере истории дети увидят, что трудности при решении новой задачи – дело вполне нормальное, с ними можно справиться, если приложить усилия, а также благодаря поддержке других людей.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
В ходе этого занятия дети узнают, что простить – значит перестать отрицательно относиться к другому человеку, хотя, возможно, ты и не одобряешь его действия. Мы прочитаем рассказ, из которого поймем: когда мы знаем контекст, в котором другой ребенок ведет себя тем или иным образом или проявляет какие-то эмоции, нам легче преобразовать гнев в прощение и сострадание. Затем дети поразмыслят над случаями, в которых смогли отказаться от гнева.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
Исследуем активное сострадание
Дети глубже познакомятся с понятием активного сострадания, которое подразумевает, что мы берем на себя ответственность за другого человека, стараемся помочь ему и защитить его. Дети обсудят несколько сценариев, из которых узнают о трех составляющих активного сострадания: теплое чувство к человеку, понимание его нужд и потребностей, принятие на себя ответственности за оказание ему помощи. Дети также узнают, что при активном сострадании можно говорить «нет» и устанавливать границы.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
Это занятие возвращает нас к понятию взаимозависимости, которое мы изучали вначале курса и является центральным для понимания систем. На примере своего ровесника дети увидят, как много разных форм заботы и поддержки со стороны окружающих требуется ребенку, чтобы достичь своего возраста. Видя, какое признание и поддержку ребенок получал и продолжает получать на ежедневной основе, они смогут осознать, что не одиноки, что их ценят, и они могут двигаться вперед, с уверенностью рассчитывая на поддержку других людей. Они также увидят, что все люди живут внутри определенных систем, которые формируют их личность.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье